三要素
スパパルのめざすもの
げんききれいともだち

みんながあつまるフィットネスコミュニティ スポパルでは、その基本理念を”げんき“、”きれい“、”ともだち“の3つの簡単なひらがなで表現しています。


genki

げんきを構成する要素には、からだの健康(フィジカルヘルス)とこころの健康(メンタルヘルス)があります。

スポパルでの活動を通じて、毎日の生活を支えるからだ、思い通りに動けるからだ、病気や腰痛・肩こりを防ぐ強いからだをつくること、また、ストレスを解消し、日々を楽しく過ごせるこころ、前向きな自分を目指せるこころ、人との交わりを楽しめるこころ、情熱や感動を感じることができるこころを呼び覚まし保つこと。

これがスポパルのげんきの目指すところです。


きれい

美しさを構成する要素には、表情や目線、姿勢、肌の状態、体型やものの考え方、生き方まで実に様々な要素があります。

スポパルで日々、有酸素運動や筋力トレーニング、ストレッチなどを行うことにより、基礎代謝を上げ、血行不良を改善することで新陳代謝を活性化し、脂肪燃焼効果や美肌効果を高めること。

また、便秘解消やストレス解消によりお肌のトラブルや老化を防ぎ、シェイプアップを図ることで、心身ともに美しさを保ち、前向きなライフスタイルを創造すること。

これがスポパルのきれいの目指すところです。


ともだち

スポーツや同じ趣味をもった仲間があつまれば自然とそこにコミュニティが生まれる。

スポパルでは、スタッフとメンバー、メンバーとメンバーの日々のコミュニケーションを大切に考え、単なるフィットネスの場ではなく、お互いの意見や考え方を尊重し、スポーツや趣味を通じて交流することで、あの人に会いにスポパルに行きたい、あの人と一緒に何か楽しいことをしたい、と思えるそんなコミュニティづくりを目指します。

サークル活動やしまなみサイクリング、ふくやまマラソンなどのイベントにも、みなさんと積極的に参加して、交流を深めて行きたい。

これがスポパルのともだちの目指すところです。

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